Si cresce sul tatami.
Arti marziali e preparazione atletica a Collegno, dai 3 anni in su.
Il corso giusto, il gruppo giusto
Professionisti dello sport, da oltre 35 anni accanto a bambini, ragazzi e adulti.
Armonia nel movimento, rispetto nelle relazioni, costanza nel tempo.
I nostri corsi
Accompagniamo bambini, ragazzi e adulti in percorsi sportivi pensati per ogni età e livello, dove tecnica, benessere e relazione vanno nella stessa direzione.
Judo
Dai 7 anni agli adulti
Tecnica, disciplina e rispetto per crescere sul tatami, dai primi passi fino alle gare.
- Bambini
- Adulti
- Agonisti
Lotta
Dai 7 anni agli adulti
Gioco, movimento e rispetto per crescere insieme, dalla prima prova alla gara.
- Bambini
- Adulti
- Agonisti
Aikido
Dai 7 anni agli adulti
Armonia, equilibrio e difesa, in una disciplina adatta anche a chi ha più anni.
- Bambini
- Adulti
- Anziani
Pre pugilistica
Dai 18 anni
Primi passi nella boxe: tecnica e coordinazione, per imparare i colpi in sicurezza.
- Adulti
Metodo Globale di Autodifesa
Dai 15 anni
Autodifesa pratica e realistica, basata su situazioni reali, spiegata passo dopo passo.
- Adulti
Preparazione atletica
Dai 14 anni
Allenamenti mirati per migliorare forza, resistenza, velocità e coordinazione, anche per chi gareggia.
- Adulti
- Anziani
- Agonisti
Giocomotricità e psicomotricità
Da 3 a 5 anni
Percorsi motori per crescere giocando e migliorare coordinazione e fiducia in sé.
- Bambini
Avviamento alle arti marziali
5-6 anni
Si scoprono le discipline, per aiutare i più piccoli a trovare la propria strada.
- Bambini
Sollevamento pesi
Dagli 11 anni
Un percorso per imparare e perfezionare il sollevamento pesi, dai ragazzi agli adulti.
- Bambini
- Adulti
- Agonisti
Perché unirti a noi?
Qui lo sport è un percorso condiviso, fatto di relazioni, rispetto e crescita continua. Che tu muova i primi passi o cerchi un posto solido dove allenarti, troverai il corso giusto e le persone giuste.
La crescita viene prima del risultato
Contano i progressi di ciascuno, a ogni età e livello. I risultati arrivano di conseguenza.
Educazione sportiva, prima di tutto
Rispetto per compagni, istruttori e avversari: è la prima cosa che si impara sul tatami.
Un ambiente sicuro e stimolante
Gruppi divisi per età e competenze, con istruttori che seguono ogni persona passo dopo passo.
Attività agonistiche con svariati podi ogni anno
Chi vuole gareggiare può farlo, e ogni anno i nostri atleti salgono sul podio.
Lo sport secondo chi lo studia
[…] ottima per l'incremento della forza ed il mantenimento del tono muscolare. […] I muscoli di tutto il corpo, oltre a diventare più forti, saranno anche più elastici e reattivi, con un rafforzamento della schiena e di tutte le articolazioni.
Leggi tutto
Dal punto di vista medico l'attività sportiva è un'attività sportivo-ricreativa ottima per l'incremento della forza ed il mantenimento del tono muscolare, inoltre prevede un allenamento misto di tipo aerobico ed anaerobico, quindi sollecita il cuore e l'apparato vascolare a sostenere sia gli sforzi intensi e brevi, sia quelli più prolungati e costanti nel tempo. I muscoli di tutto il corpo, oltre a diventare più forti, saranno anche più elastici e reattivi, con un rafforzamento della schiena e di tutte le articolazioni.
Serena - Stud. di Medicina
Facendo sport si migliora se stessi per essere utili agli altri. In allenamento non serve fingere, si è quello che si è, non serve voler sembrare più bravi degli altri; bisogna fare quello che si può con il massimo impegno.
Leggi tutto
Vi è un enorme interesse psicologico verso lo sport poiché porta i praticanti ad un'evoluzione psichica intimamente connessa con quella motoria. Facendo sport si migliora se stessi per essere utili agli altri. In allenamento non serve fingere, si è quello che si è, non serve voler sembrare più bravi degli altri; bisogna fare quello che si può con il massimo impegno.
Maria - Psicologa
Il judo è una disciplina che allena la gran parte dei muscoli del corpo in maniera bilanciata […] Mantiene attiva la mente e il corpo ed è praticabile ad ogni livello (amatoriale, agonistico, per tenersi in forma) e ad ogni età.
Leggi tutto
Il judo è una disciplina che allena la gran parte dei muscoli del corpo in maniera bilanciata, mette in movimento in misura uguale la parte destra e sinistra del corpo, sviluppa delle catene cinetiche complesse migliorando la coordinazione generale. Il corpo e la mente che devono collaborare continuamente per realizzare un'azione efficace (raggiungere lo scopo) ed efficiente (usare al meglio l'energia, la tecnica, la forza). Mantiene attiva la mente e il corpo ed è praticabile ad ogni livello (amatoriale, agonistico, per tenersi in forma) e ad ogni età.
Rinaldo - Prof. di Ed. Fisica
Cosa dicono di noi
Una palestra come ce ne sono poche, la passione guida tutti quelli che la gestiscono e si respira aria di casa. Tutto qui è all’insegna di crescere insieme con lo sport.
Nicola A.
La professionalità di Maurizio rende l'ambiente cordiale e amichevole è ideale x chi si avvicina alle arti marziali, e per chi già pratica con passione, la location è molto accogliente. L'offerta è vasta tra varie discipline
Nando
Hai qualche domanda?
Qui trovi le informazioni principali su corsi, iscrizioni e attività.
Che tipo di associazione è Officine dello Sport?
Un’associazione sportiva dove il movimento è un percorso di crescita. Accogliamo bambini, ragazzi e adulti con corsi per età e livello, in un ambiente sicuro, seguito e progressivo.
Va bene anche se non ho mai fatto sport?
Sì. Molti percorsi sono pensati per chi comincia. Gli istruttori ti guidano passo dopo passo, nel rispetto dei tuoi tempi, delle tue capacità e dei tuoi obiettivi.
Posso provare prima di iscrivermi?
Sì: una settimana di prova a 5 €. In quei giorni provi tutte le discipline, conosci l’ambiente e gli istruttori e scegli quella che fa per te, senza impegno.
Come mi iscrivo?
Scrivici sui nostri canali social, chiamaci o passa in sede. Ti aiutiamo a scegliere il corso più adatto e ti spieghiamo modalità, orari e disponibilità.
I bambini sono divisi per età e livello?
Sì. I gruppi sono organizzati per fasce d’età e competenze: ogni bambino vive un’esperienza equilibrata, sicura e stimolante, in un gruppo adatto a lui.
Una settimana per scegliere.
5 € e provi tutte le discipline. Ti aspettiamo in Via Vittorio Sassi 26, Collegno, vicino alla metro Fermi.
